En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo hay 20 mg de Calcio, Ca. Cambiar la cantidad

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Calcio, Ca

Calcio, Ca es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Calcio, Ca que no sean Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo.

agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta	7364 mg	7.36%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio	5876 mg	5.88%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	4332 mg	4.33%
Postres, renina, tabletas, sin azúcar	3733 mg	3.73%
Especias, albahaca, se secaron	2240 mg	2.24%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio	2134 mg	2.13%
Especias, ajedrea, planta	2132 mg	2.13%
Suero de leche, ácido, se secó	2054 mg	2.05%
Especias, mejorana, se secaron	1990 mg	1.99%
Especias, tomillo, se secaron	1890 mg	1.89%
Especias, eneldo, se secaron	1784 mg	1.78%
Especias, semillas de apio	1767 mg	1.77%
Especias, salvia, planta	1652 mg	1.65%
Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron	1633 mg	1.63%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	1600 mg	1.6%
Especias, orégano, se secaron	1597 mg	1.60%
Especias, semillas de eneldo	1516 mg	1.52%
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra	1495 mg	1.50%
Menta verde, se secó	1488 mg	1.49%
Bebidas, mezcla de cacao, baja en calorías, en polvo, con calcio, fósforo, aspartamo, sin sodio añadido o vitamina A	1440 mg	1.44%

Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo

Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	76.92 g	76.92%
La energía (calorías)	113 kcal
Energía (julios)	473 kJ
Proteína	19.15 g	19.15%
lípido total (grasa)	3.48 g	3.48%
Ceniza	1.04 g	1.04%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.76 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	191 mg	0.19%
Potasio, K	314 mg	0.31%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.99 mg
Cobre, Cu	0.074 mg
El manganeso, Mn	0.009 mg
El selenio, Se	7.9 µg
tiamina	0.079 mg
Riboflavina	0.268 mg
La niacina	7.458 mg	0.01%

Nutrientes en Ternera, pierna (anteriores y posteriores), separables magra y grasa, crudo